Tělesná výchova + zdraví

Zpět na přehled předmětů
O předmětu

Tělesná výchova + zdraví

Společné informace

Tělesná výchova na nižším gymnáziu podporuje zdravý životní styl, všestranný pohybový rozvoj a kladný vztah k pravidelné pohybové aktivitě. Žáci zlepšují kondici, koordinaci, obratnost a herní dovednosti, učí se spolupracovat, dodržovat pravidla a dbát na bezpečnost a zásady první pomoci.

Prima

V primě si žáci osvojují základní pohybové návyky a pravidla bezpečného cvičení. Rozvíjejí rychlost, sílu, vytrvalost, obratnost a koordinaci prostřednictvím gymnastiky, atletiky, her a pobytu v přírodě.

Základní témata

  • zdravá výživa, životní styl a první pomoc
  • pořadová a průpravná cvičení
  • rozvoj pohybových schopností
  • základní, sportovní a rytmická gymnastika
  • běh v přírodě, sprinty, skoky a hody
  • průpravné a netradiční hry
  • fotbal, házená, basketbal, florbal, softbal a volejbal
  • turistika, hry v přírodě a bruslení
Sekunda

V sekundě žáci navazují na osvojené dovednosti a zvyšují úroveň pohybové výkonnosti. Zdokonalují gymnastické a atletické disciplíny, herní činnosti jednotlivce i spolupráci v týmu. Součástí výuky jsou také aktivity v přírodě a podle podmínek lyžování.

Základní témata

  • zdravá výživa, životní styl a první pomoc
  • pořadová cvičení a rozvoj pohybových schopností
  • základní, sportovní a rytmická gymnastika
  • běhy, sprinty, skoky a hody
  • průpravné a netradiční hry
  • fotbal, házená, basketbal, florbal, softbal a volejbal
  • základy ledního hokeje
  • turistika, hry v přírodě a bruslení
  • lyžařský kurz
Tercie

V tercii žáci dále rozvíjejí kondici, techniku pohybu a schopnost uplatnit taktiku ve sportovních hrách. Vedle gymnastiky, atletiky a týmových sportů se věnují zdravotně zaměřeným činnostem, první pomoci a bezpečnému pobytu v přírodě.

Základní témata

  • zdravý životní styl a první pomoc
  • pořadová cvičení a všestranný pohybový rozvoj
  • základní, sportovní a rytmická gymnastika
  • běhy, sprinty, skoky, hody a vrhy
  • průpravné a netradiční hry
  • fotbal, házená, basketbal, florbal, softbal a volejbal
  • lední hokej
  • turistika, hry v přírodě a bruslení
Kvarta

V kvartě žáci upevňují a samostatněji uplatňují pohybové dovednosti získané v předchozích ročnících. Zlepšují osobní výkon, spolupráci i respektování pravidel a uvědomují si význam pravidelného pohybu, zdravé výživy a první pomoci pro celoživotní péči o zdraví.

Základní témata

  • zdravá výživa, životní styl a první pomoc
  • pořadová cvičení a rozvoj pohybových schopností
  • základní, sportovní a rytmická gymnastika
  • běhy, sprinty, skoky, vrhy a hody
  • průpravné a netradiční hry
  • fotbal, házená, basketbal, florbal, softbal a volejbal
  • lední hokej
  • turistika, hry v přírodě a bruslení
Pedagogický sbor

Vyučující předmětu